Có thể bạn thích công thức này Khổ qua xào tôm - Khổ qua xào tôm là món ăn ngon trong bữa ăn hàng ngày, với sự kết hợp của khổ qua và tôm đem lại hương
Video khổ qua xào tôm





Có thể bạn thích công thức nàyKhổ qua xào tôm

- Khổ qua xào tôm là món ăn ngon trong bữa ăn hàng ngày, với sự kết hợp của khổ qua và tôm đem lại hương vị mới mẻ, giàu chất dinh dưỡng.



Nguyên liệu gồm có:

Khổ qua: 400g; Tôm tươi: 200g; Hành lá: 5 cây; Trứng gà: 2 quả; Ngò rí: 3 cây; Tỏi băm: 1M; Nước mắm, tiêu, dầu mè; Hạt nêm; Nước tương; Xốt tương.

 

Hướng dẫn cách làm::

 

- Khổ qua cắt đôi, lấy bỏ ruột rồi cắt lát mỏng. Hành lá phần đầu trắng băm nhuyễn, phần lá cắt khúc dài 3cm. Ngò rí rửa thật sạch, cắt nhỏ.

- Tôm bóc vỏ, lấy chỉ lưng, đập dập rồi ướp với 1m tỏi băm, 1/2M nước mắm, 1/2M hạt nêm và 1/2M tiêu, để thấm.

- Trứng gà đánh tan, nêm 1/2M hạt nêm và 1/3M tiêu, khuấy cho đều.

- Trộn xốt: trộn thật đều 1M xốt tương với 1M nước tương và 1M nước lọc.

- Phi thơm đầu hành, cho tôm vào xào săn rồi cho trứng vào đảo đều, xào trứng vừa chín thì tắt lửa, trút ra dĩa.

- Phi thơm tỏi, xào khổ qua đến khi khổ qua mềm, cho hỗn hợp xốt tương đã pha, tôm và trứng vào đảo đều, thêm hành lá, dầu mè rồi tắt lửa.

- Cho khổ qua xào ra dĩa, rắc thêm tiêu và ngò rí, dùng nóng với cơm.

 

Mách nhỏ:

 

- Khi xào trứng, dùng đũa khuấy cho dầu chiên lẫn vào trứng thì trứng sẽ béo và thơm hơn.

 

- Ngoài tôm, có thể dùng thịt heo xay, thịt bò hoặc cá phi lê xào chung với khổ qua.

 

 

 

Nguồn Youtube



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

cuon la cai mẹo làm bánh bò cá om củ riềng Mon chao ngon banh nuong trung thu cải giấy xoi mau tờ Giòn Gia he xao pasta sốt cay cách kho thịt ngon các mon ngon mà rẻ tiền bạc hà chè bột lọc khoai lang sinh to ca rot lam nha gung don noel sua ngon bánh mì kẹp thịt Trụng Cach lam che suong sa bánh mỳ mật ong làm bánh pía Thịt Dê rim cánh gà chua ngọt chè mít lá nếp gà rang banh da cua gió cocktail sake mojito mít kho cach lam cha la lot bo kho cay mi ga ngon cải bó xôi xào dầu hào Thơm nức cách làm bánh pudding mon xao thap cam bo tai Chanh giả cầy cá kèo khọ tàu hũ ky bao quan nama socola kiểu nhật Bảo quản thực phẩm đúng xiên thịt nướng bồn phomai món nem nướng nau nuong giáng sinh 2015 cá hồi rán những món rươi ngon bò chiên pate gan gà Thiên Trúc Nui chien gion Bùi Thu Hằng Chả tôm mực dai dai ngọt gotgamssam sốt cà chua trộn pasta ºc huong dan lam thit chan gio muoi keo dua boc chocolate bo xao rau cu cách nấu bánh canh mứt cà mứt the banh da tom thit ngon chao ca hoi yen mach Thạch Thời bắp cải trộn banh my vung Ngộ Muoi dau jelly nho deo mem Góc Bếp cach lam xu xoa Mụn cupcake socola cach lam nuoc cam vat huong dan cach lam banh mi kem chuối dừa đậu phộng cách làm mứt dứa Salad tao voi hat oc cho Banh bot loc tom thit tẠng quà Cach lam mút dua canh ga nau khoai mon NẤU sup du du túi xách Trà Quế Đánh thức xay sinh tố đậu xanh rau má ất mùi chao nấm rơm cupcake trÃƒÆ xanh bóng kho thit ngon cach lam banh goi ngon cơm sen ngon siêu thực phẩm tuổi 40 cá dâu tây mắm tôm Lua banh goi Tới bánh tiramisu kiểu sinh nhật làm dạu phụ thịt ba chỉ nướng mon luon loà dồn kho mít bánh dày mon oyakadon cach lam suon xoc toi bò cuộn rau củ nướng dan khan day nau ăn sặc